Heartfullness Meditation

Heartfullness Meditation

Gennem en guided afslapningsøvelse lærer du at slippe spændinger og stress, mentalt og i kroppen.

 

Bagefter lærer du en meditationsform, som giver dig mulighed for at komme i kontakt med dit hjerte, der hvor livsgnisten springer frem.

 

Heartfullness giver dig den enestående mulighed at modtage PRANA, rent livsenergi, som oplader og afbalancerer hele dit jeg. Du vil have muligheden for at mærke ny livsglæde og indre ro. Du vil lære, hvordan man renser sit indre for belastende indtryk, smerte og og erfaringer via en enkelt teknik.